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Lorsque nous avons des doutes, des questionnements, qu'on ne va pas bien, choisir un psychologue peut-être une source de stress supplémentaire. Nous pouvons facilement nous perdre entre les différents titres, spécialités et approches. Il est difficile de savoir vers qui se tourner selon le type de difficulté rencontrée. Cet article est là pour vous aider à mieux comprendre les différentes spécialités en psychologie, afin de choisir un professionnel adapté à votre situat

Le travail occupe une place centrale dans nos vies. S'il peut être une source d'épanouissement, il peut aussi devenir le lieu d'une souffrance invisible. Cet article a pour vocation de vous aider à identifier les limites à ne pas franchir. Les trois visages de la souffrance au travail Pour comprendre ce que vous vivez, il est important de le nommer. La souffrance n'est pas toujours liée à une surcharge de travail mais peut prendre bien d'autres formes : Le burn-out (ou épuise